10 sposobów na ból pleców w czasie ciąży

Kiedy zaczynasz czuć dyskomfort w okolicach kręgosłupa, spróbuj załagodzić ból, by znów poczuć się dobrze we własnym ciele.

ból pleców w ciąży

Zgodnie z danymi American Pregnancy Association, nawet do 70% ciężarnych doświadcza bólu pleców. Bardzo często nie jest to oznaką niczego niepokojącego, ale to nie oznacza wcale, że nie można nic z tym zrobić. Mimo tego, że środki farmakologiczne nie mogą być brane pod uwagę przy uśmierzeniu bólu, istnieją inne metody, które mogą pomóc załagodzić ból pleców, a nawet pozbyć się go całkowicie. Jakie to sposoby?

Komentarze (0)

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz