Joga na czas ciąży i porodu - czym jest?

Dzięki jodze osiągniesz harmonię z własnym ciałem i umysłem, jak również masz szansę, rodząc w pełni naturalnie, uniknąć odczuwania bólu porodowego. Dowiedz się więcej na temat porodowej metody jogi z książki Dorothy Guerry (MAMY DLA WAS 3 EGZEMPlARZE!).

prenatal yoga

Czym jest joga?

Joga nie jest religią, lecz metodą, która ma ponad 5000 lat. Filozof żyjący w II wieku n.e., Patanjali, napisał Sutry jogi, które przedstawiają, jak stworzyć harmonię i osiągnąć stan oświecenia umysłu. Jego dzieło zostało napisane w sanskrycie, starożytnym języku Wschodu, a potem przetłumaczone przez wielu różnych autorów. Instruktorzy jogi na całym świecie używają jego aforyzmów, kształcąc uczniów, jak osiągnąć stan oświecenia. 

W efekcie końcowym uświadamiają sobie, że posiadają energię życiową nazywaną oddechem. Oddech zawiera siłę chwili obecnej. Jest on również bezpośrednim połączeniem z dzieckiem. Tracąc zdolność oddychania, tracisz życie; bez kontroli oddechu podczas porodu tracisz umiejętność opanowania bólu i łączność z doświadczaniem porodu.

Na czym polega porodowa metoda jogi?

Komentarze (10)

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Redakcja SuperMamy
2014-06-26 12:16:08

re: Joga na czas ciąży i porodu - czym jest?

Kochane Mamy! Książki "Joga na czas ciąży i porodu..." powędrują do: Karoliny N., Ani L. i Soni S. Gratulujemy wygranej! Prosimy Was o jak najszybszy kontakt z redakcją. Mailem wyślijcie nam swoje dane: imię, nazwisko, adres korespondencyjny na terenie RP + nr telefonu. Czekamy: redakcja@supermamy.pl.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Katarzyna K. (Promyl)
2014-06-25 11:00:44

re: Joga na czas ciąży i porodu - czym jest?

Pierwsze wzmianki o jodze pochodzą z ksiąg Wedy z 2500 lat p.n.e. a pierwsze znaleziska mówią, że joga znana była już 3000 lat p.n.e. Czyli teraz joga ma już ponad 5000 lat.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
angelika k
2014-06-25 06:33:41

re: Joga na czas ciąży i porodu - czym jest?

Joga ma w przybliżeniu 5000 lat

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Sonia S,
2014-06-24 22:44:19

re: Joga na czas ciąży i porodu - czym jest?

Metoda jogi liczy sobie w przybliżeniu ponad 5000 lat.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Emilia T.
2014-06-24 18:34:41

re: Joga na czas ciąży i porodu - czym jest?

ponad 5000 lat

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Ania L.
2014-06-24 17:31:33

re: Joga na czas ciąży i porodu - czym jest?

Joga liczy ponad 5000 lat

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Barbara S.S.
2014-06-24 17:13:48

re: Joga na czas ciąży i porodu - czym jest?

Joga ma ponad 5000 lat :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Karolina N.
2014-06-24 16:52:40

re: Joga na czas ciąży i porodu - czym jest?

Metoda jogi liczy około 5000 lat.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Ola Sz.
2014-06-24 16:36:25

re: Joga na czas ciąży i porodu - czym jest?

Joga ma ponad 5000 lat.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Milena K.
2014-06-24 16:30:21

re: Joga na czas ciąży i porodu - czym jest?

Metoda Jogi liczy około 5000 lat

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz