Z brzuszkiem na wakacjach

Ciąża wcale nie musi pokrzyżować Twoich urlopowych planów.

ciąża

Zbliżają się wakacje i długo wyczekiwany urlop, a Ty właśnie dowiedziałaś się, że jesteś w ciąży? Spokojnie! Ciąża wcale nie musi pokrzyżować Twoich urlopowych planów. Powinnaś tylko dobrze zaplanować swój wypoczynek...

Kiedy i gdzie wyjechać?

Jeśli jesteś w pierwszym trymestrze ciąży... Pierwsze miesiące ciąży to czas, kiedy trzeba na siebie szczególnie uważać. Głównie ze względu na spore ryzyko poronienia. Poza tym, to właśnie w początkowych tygodniach ciężarnym doskwiera wiele nieprzyjemnych dolegliwości z bólami głowy i mdłościami na czele. Lepiej więc zrezygnuj w tym okresie z męczących wypadów w góry czy dalekich egzotycznych wojaży. Zdecyduj się raczej na leniwy wypoczynek w leśniczówce lub nad jeziorem.

Jeśli jesteś w drugim trymestrze ciąży... To najlepszy czas na podróżowanie. Przestają dokuczać Ci nudności, a brzuszek jest jeszcze bardzo mało widoczny. Jeżeli więc nie ma żadnych przeciwwskazań medycznych, możesz śmiało planować urlop. Najlepiej zdecyduj się na wyjazd nad morze. Przechadzki wzdłuż plaży świetnie wpłyną na Twoje samopoczucie. Dobrze zrobi Ci również pływanie w basenie. No i te orzeźwiające, morskie powietrze...

Komentarze (0)

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz