Prawdy (czasem brutalne), które każda świeżo upieczona mama powinna poznać

Nie bez przyczyny rodzicielstwo jest nazywane jednym z najtrudniejszych zadań na świecie. Na szczęście mamy kilka porad, jak uczynić je łatwiejszym!

noworodek

Skup się na pozytywach

Po urodzeniu dziecka możesz czuć się przytłoczona i nie wszystko może od razu ci wychodzić. Jednak koncentruj się na małych zwycięstwach. Zamiast mówić, że znowu nie przespałaś całej nocy, pomyśl o tym, że udało ci się przespać całe trzy godziny w ciągu.

Karmienie piersią jest trudne

To, że karmienie piersią jest naturalne, nie oznacza, że jest czymś łatwym. Kamienie piersią jest dużo trudniejsze, niż większość kobiet przyznaje. Dlatego co możesz zrobić to wykorzystać maksymalnie czas spędzony w szpitalu i skorzystać z pomocy doradcy laktacyjnego i położnych.

Skorzystaj z pomocy innych

Zaakceptowanie pomocy od innych jest trudne. Jednak po porodzie warto się skupić na odpoczynku i maluszku. Nie musisz być super gospodynią. Na pierwsze tygodnie warto zaangażować członków rodziny do gotowania, sprzątania czy robienia zakupów.

Komentarze (0)

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz