Amerykańska podstawówka zastąpiła karny areszt medytacją i osiągnęła niesamowite wyniki [ZDJĘCIA]

Zamiast siedzieć po lekcjach i patrzeć się w sufit, dzieci ze szkoły w Baltimore medytują.

medytacja

Robert W. Coleman School w Baltimore w Stanach Zjednoczonych wprowadziło innowacyjną metodę radzenia sobie z niegrzecznymi uczniami. Zamiast siedzieć „w kozie”, niesforne dzieci medytują. Na potrzeby nowej metody jedno z pomieszczeń szkoły zmieniono w Mindful Moment Room i wyposażono w maty, poduszki i pufy. Teraz każdy uczeń zamiast siedzieć po lekcjach w szkolnej sali przychodzi do pokoju medytacji i wykonuje ćwiczenia oddechowe, które mają pomóc mu się uspokoić. Poza tym może porozmawiać z jednym ze specjalistów behawioralnych, którzy cały czas czekają w sali.

Pomysł ten jest częścią programu Holistic Me, który współpracuje z lokalną organizacją non-profit, Holistic Life Foundation. Szkoła w Baltimore po raz pierwszy wzięła udział w programie 2 lata temu. Od tego czasu zanotowano imponujące wyniki i żaden z uczniów nie został zawieszony w swoich prawach.

Zobacz zdjęcia medytujących dzieci ze szkoły w Baltimore!

kp

Komentarze (0)

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz