Kanapkowa sałatka z kurczakiem i ananasem - idealna na LUNCH!

Sałatka z kurczakiem to amerykański klasyk. Dodaj do niej ananasa i sos Worcestershire, a tłusty majonez zamień na jogurt naturalny, aby powstała zupełnie zdrowa przekąska.

Pasta kanapkowa z kurczakiem

Potrzebujesz: 2½ szklanki pieczonej piersi kurczaka, posiekanej, ½ szklanki startej marchewki, ¼ szklanki posiekanej dymki, ¼ szklanki posiekanego selera naciowego, ¾ szklanki ananasa pokrojonego w kostkę, 1/3 szklanki majonezu light, 1/3 szklanki jogurtu naturalnego, 1 łyżkę sosu Worcestershire, ½ łyżeczki granulowanego czosnku, ¼ łyżeczki soli, ¼ łyżeczki pieprzu

W dużej misce wymieszaj kurczaka, marchewkę, dymkę, selera i ananasa. Dodaj majonez, jogurt, sos Worcestershire, czosnek, sól i pieprz. Wymieszaj. Wstaw do lodówki.

Podawaj jako pastę do pszennych bułeczek.

Komentarze (0)

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz