Aktualizacja: 2023-08-18
Warzywa i owoce to nieodzowne składniki codziennego jadłospisu dziecka. Równie ważna jest też jednak codzienna aktywność fizyczna.
“Mamo, czy mogę batonika?” – to pytanie doskonale znane wszystkim rodzicom.
Po ukończeniu przez dziecko 1. roku życia jego dieta jest już bardzo urozmaicona.
Produkty zbożowe to jedne z pierwszych – zaraz po warzywach i owocach – pokarmów, które uzupełniają dietę malucha.
W drugim półroczu życia jadłospis niemowlęcia staje się coraz bardziej urozmaicony, a maluch z radością poznaje nowe smaki.
Rozszerzanie diety niemowlaka budzi zawsze wiele pytań.
Dieta i sport budują przyszłość nastolatka.
Po skończeniu 1. roku życia wciąż trwa intensywny rozwój dziecka, w tym jego układu odpornościowego.
Pełnowartościowe, zdrowe, sycące – takie powinno być śniadanie naszego dziecka.
Zła dieta może mieć niekorzystny wpływ zarówno na zdrowie zębów, jak i powstawanie wad zgryzu.
Często rodzicom wydaje się, że kilkulatek może jeść wszystko to, co dorosły. To duży błąd.
Geny to tylko część! To otoczenie, w tym dieta mamy i malucha ma ogromny wpływ na kondycję dziecka.
Proszę! Mówcie o tym swoim dzieciom i innym, które znacie i wyjaśnijcie, jak jest to niebezpieczne!
To nie tylko prawidłowo zbilansowana dieta, choć cieszymy się, że rodzice są coraz bardziej świadomi, jak rozsądnie karmić dzieci. A co jeszcze?
4 lekcje dla dzieci i rodziców.
Rodzice chcąc dla swoich dzieci jak najlepiej, często nieświadomie, popełniają błędy w ich żywieniu, które mogą być przyczyną trudności w nauce, koncentracji, a nawet doprowadzić do...
O tych sposobach nie wiedziałaś.
Prawie 40% dzieci nie je warzyw. Jeśli twój maluch do nich należy, przeczytaj, jak to zmienić.
Dzieci bardzo je lubią – i słusznie!
Twoje roczne dziecko zna już smak większości warzyw, owoców i mięsa. Chociaż przed nim wciąż wiele do odkrycia, kluczowym elementem jadłospisu po 1. urodzinach nadal powinno być mleko....
Wszyscy dookoła wariują ze słodyczami tak, że sama nie wiesz już, co i w jakich ilościach podawać dziecku? Przekonaj się sama!
Sprawdź, jakie produkty spożywcze zawierają najwięcej tego składnika i włącz je do codziennego jadłospisu malucha.
Jak wiadomo, dobry sen jest niezbędny dla zdrowia i szczęścia dzieci.
Będzie wychowywać dziecko zgodnie z założeniami frutarianizmu.
Zdrowe i łatwe w przygotowaniu.
Ta strona używa plików cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie.
Więcej szczegółów w naszej