Słota, wiatr i zimno – jak jesienią dbać o odporność dziecka?

Jak zadbać o dziecko i na co zwrócić szczególną uwagę, aby w okresie krótszych dni maluchy cieszyły się dobrym zdrowiem i humorem? Podpowiada dr Aneta Górska-Kot, Ordynator Oddziału Pediatrii w Szpitalu Dziecięcym przy ul. Niekłańskiej w Warszawie.

dziecko

Jesień to pora roku, podczas której organizm wymaga szczególnej uwagi i opieki. Wiatr, deszcz, zmienne i niskie temperatury sprawiają, że pojawia się osłabienie i spada odporność. Dodatkowo w okresie tym każdy organizm narażony jest na częstszy kontakt z bakteriami i wirusami. Porady doktor Górskiej-Kot przydadzą się na pewno każdej mamie.

Odpowiednie ubranie

W okresie jesiennym warto szczególną uwagę zwrócić na prawidłowe ubranie dziecka. Rano, gdy idziemy z dzieckiem do przedszkola bądź szkoły, jest jeszcze zimno. Później w ciągu dnia temperatura podnosi się, a na wieczór ponownie spada. Trudno wybrać odpowiednie ubranie, aby dziecko nie przemarzło, ale jednocześnie nie przegrzało się. Dlatego jesienią warto ubierać dziecko „na cebulkę”. Dzięki temu rozwiązaniu łatwiej będzie dostosować ubiór do zmieniającej się w ciągu dnia temperatury i zapobiegać zarówno wychłodzeniu organizmu, jak również jego nadmiernemu przegrzaniu. Zwracam szczególną uwagę rodziców, aby nie ubierali dziecka zbyt ciepło. Spocone, narażone na wiatr i deszcz, będzie bardzo podatne na wszelkie infekcje.

Komentarze (1)

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

anita
2015-11-05 14:55:14

re: Słota, wiatr i zimno – jak jesienią dbać o odporność dziecka?

jakiś czas temu odkryłam akronsept junior i powiem szczerze że jak narazie jestem bardzo zadowolona, super wzmacnia odporność, bo u mojej córy w przedszkolu dużo dzieci chorych a jej nic nie dolega :) ma fajny owocowy smak, więc go uwielbia i jest tylko z naturalnych składników, bez żadnych sztuczności

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz