Czego nie powinien jeść przedszkolak?

Często rodzicom wydaje się, że kilkulatek może jeść wszystko to, co dorosły. To duży błąd.

dieta dziecka

Oczywiście każda mama chce jak najlepiej dla swojego dziecka. Niestety czasem rodzice zapominają, że małe dzieci to nadal maluchy, które nie powinny jeść wszystkiego. A niezdrowe przekąski pojawiają się w ich diecie zbyt często. Zobacz, czego unikać, bo okazuje się, że to nie takie oczywiste:

Słodycze

Największym grzeszkiem rodziców są cukierki i gumy rozpuszczalne oraz lizaki. Produkty te zazwyczaj zawierają nie tylko cukry, ale i sztuczne barwniki, przez długie rozpuszczanie się w buzi mogą sprzyjać rozwijaniu się próchnicy. Zwracaj uwagę na skład, wiele słodkości jest dosładzanych aspartamem, którego nie wolno podawać dzieciom.

Komentarze (0)

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz