Zdrowie malucha w 10 prostych krokach

Te 10 kroków stanie się jeszcze łatwiejsze, gdy podejmie je cała rodzina. To wcale nie jest takie trudne!

żywienie dziecka

Każdy wie, że urozmaicona dieta i dużo aktywności wpływa korzystnie na zdrowie malucha, ale jedno to wiedzieć a drugie to zrobić! Nie poddawaj się jednak zbyt łatwo. Maluchy przechodzą równe etapy rozwoju, kiedy rosną, a także mają swoje humory. Mimo to nadal możesz wiele zrobić, by zadbać zdrowie swojego dziecka. O to 10 prostych kroków, które w tym ci pomogą!

Krok 1: Jedzcie rodzinne posiłki i celebrujcie różne okazje przy stole

Gdy tylko macie taką możliwość jedzcie razem całą rodziną przy jednym stole. Rodzinny i miły czas będzie się dobrze kojarzyć dziecku, a tym samym posiłki będą przyjemne. Pokaz na swoim przykładzie jak jedzenie może być przyjemne i pozwól dziecku próbować i decydować. Proponuj potrawy, które są łatwe do zjedzenia dla malucha np. koreczki. Dzięki temu maluch może być niezależny przy stole tak samo, jak inni domownicy. Chwal, gdy spróbuje czegoś nowego, ale jeśli nie che nie zmuszaj do dalszego jedzenia. Maluchy potrzebują sporo czasu, by nauczyć się smaków, ty w tym czasie musisz być przede wszystkim cierpliwa.

Komentarze (1)

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

lorek
2016-10-08 12:49:00

re: Zdrowie malucha w 10 prostych krokach

fajne, czytałem kiedyś o tym tutaj http://odzywki-online.pl

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz