Jak radzić sobie z migreną w ciąży, skoro nie możesz wziąć leków?

Ból głowy nie daje Ci żyć, a boisz się, że leki zaszkodzą dziecku? Są na to naturalne sposoby. Czy wiesz jakie?

ból głowy w ciąży

Migrena to częsta przypadłość wielu Polek. Nie każdy ból głowy to migrena, lecz rozróżnienie ich jest bardzo trudne i często mylone. Zazwyczaj, jeśli bardzo doskwiera Ci migrena, sięgasz po tabletkę przeciw bólowi głowy. Jeśli jednak jesteś w ciąży sytuacja jest utrudniona. Po pierwsze lepiej stronić od leków, a po drugie, nawet jeśli lekarz stwierdzi, że nie zaszkodzi, to na pewno będziesz się bała. Przedstawiamy kilka sprawdzonych sposobów na to, jak poradzić sobie z bólem głowy w czasie ciąży!

Wypij więcej wody

W ciąży zwiększa się zapotrzebowanie na płyny. Być może właśnie niedobór wody w organizmie odbija się bólem głowy? Wypij duszkiem 2-3 szklanki wody – jeśli to odwodnienie, po chwili powinno przejść.

Pozwól sobie na kawę

Filiżanka kawy nie zaszkodzi, a w przypadku bólu głowy może mieć zbawienny wpływ. Kawa pobudza i podnosi ciśnienie – może się okazać, że zniweluje również migrenę.

 

Komentarze (0)

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz