Jak wspierać rozwój odporności i mózgu niemowlęcia i o co pytać pediatrę?

Już od momentu poczęcia dziecka każda mama może wspierać prawidłowy rozwój malucha, w tym proces kształtowania się jego mózgu i układu immunologicznego.

niemowlak u lekarza

Już od momentu poczęcia dziecka każda mama może wspierać prawidłowy rozwój malucha, w tym proces kształtowania się jego mózgu i układu immunologicznego.

W jaki sposób? Kluczowe jest, aby regularnie zapoznawać się z zaleceniami pediatrów. Lekarz, dzięki swojej wiedzy, jest dla rodziców bardzo dużym wsparciem w zakresie odpowiedniego żywienia ich dziecka, które jest niezbędne do jego prawidłowego rozwoju.

Jak pokazują wyniki badań, dla co trzeciej osoby rekomendacje kompetentnego, doświadczonego lekarza są czynnikiem, dzięki któremu wprowadza ona zmiany do swojej diety i trybu życia.

Ważne!

  • Kora mózgowa aż w 60 proc. składa się z kwasu DHA z rodziny kwasów tłuszczowych omega 3. Badania wykazują, że dzieci kobiet, które w ciąży uzupełniały dietę kwasami omega 3, cechuje wyższy poziom inteligencji niż dzieci, które w życiu płodowym nie otrzymywały tego składnika.
  • Aby wspierać rozwój mózgu dziecka, przyszła mama powinna stosować dietę bogatą w kwasy tłuszczowe omega 3, a dodatkowo uzupełniać ją poprzez suplementację. W tym zakresie warto korzystać z rekomendacji lekarza, który wie, co jest najlepsze dla rozwoju młodego organizmu. Pomoże on dobrać odpowiednie preparaty wspierające prawidłowy rozwój kształtującego się dziecka.

Eksperci zalecają pytania, które mamy w ciąży powinny zadać lekarzowi podczas wizyty:

Zestaw 1

  1. Czy jeśli w ciąży dbam o zbilansowaną dietę, to suplementacja jest konieczna?
  2. Co i w jakich ilościach należy suplementować, by wspierać rozwój odporności i mózgu płodu?
  • Poprzez karmienie piersią mama wspiera rozwój odporności i mózgu swojego dziecka, dostarczając mu wszystkich składników (poza witaminami D i K), niezbędnych do prawidłowego przebiegu tych procesów.
  • Światowa Organizacja Zdrowia zaleca wyłączne karmienie piersią przez 6 pierwszych miesięcy życia, tymczasem zaledwie 6 proc. matek w Polsce karmi zgodnie z tą rekomendacją. Należy pamiętać, że zgodnie z zaleceniami w drugim półroczu życia niemowlęcia warto kontynuować karmienie piersią.

 

Komentarze (0)

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz