redakcja@supermamy.pl

SuperMamy.pl

Menu
  • Główna
  • Ciąża
    • Poród&połóg
  • Maluszek
    • Pielęgnacja maluszka
    • żywienie dziecka
    • Rozwój dziecka
  • Zdrowie
  • Wychowanie
    • Dziecko i... co dalej?
  • Styl życia
    • Psychologia
    • Związki&sex
    • Kulinaria
    • Moda&uroda
    • Rozrywka
  • Supergadżety
  • Starsze dziecko
  • Nasze konkursy
  • Blogosfera
  • Redakcja
  • SuperMamy.pl
  • Ćwiczenie mięśni kegla

Ćwiczenie mięśni kegla

  • Tagi:
  • Ćwiczenie krocza
  • Ćwiczenie mięśni dna mienicy
  • Ćwiczenie mięśni dna miednicy
Ćwicz mięśnie Kegla - naprawdę warto!
ciąża

Ćwicz mięśnie Kegla - naprawdę warto!

2014-11-26

Ćwiczenie mięśni dna miednicy to nie tylko spora gwarancja uniknięcia naruszenia krocza podczas porodu, ale też wiele innych korzyści. Przeczytaj, co możesz zyskać i jak to robić.

Komentarze: 1
Nietrzymanie moczu po porodzie (NTM)
zdrowie

Nietrzymanie moczu po porodzie (NTM)

2014-07-22

Masz problem z nietrzymaniem moczu, kiedy kichasz, śmiejesz się, podnosisz coś ciężkiego lub ćwiczysz? Może to być objaw poważnego schorzenia, które dotyka głównie kobiety po urodzeniu dziecka i w wieku menopauzalnym. Dowiedz się, jak najlepiej zapobiegać NTM.

Komentarze: 1

Kalendarz ciąży

Jesteś w ciąży? Sprawdź, co teraz dzieje się w Twoim brzuszku! Przejrzysty kalendarz ciążowy - tydzień po tygodniu!

38 tydzień

Jestem gotowy, aby przyjść na świat! Poród może zacząć się w każdej chwili. Na moim...

Sprawdź swój tydzień

Horoskop

Horoskop dziecka
na podstawie
daty przyjścia na świat

dzień
wybierz miesiąc:

Blog Supermamy

2018-11-22 | 08:00

LIST: czuję się piętnowana w społeczeństwie, bo nie chcę więcej dzieci

Nasza czytelniczka podzieliła się spostrzeżeniem na temat tego, jak w Polsce postrzegane są...

Zobacz bloga
©2016 SuperMamy.pl | Wszelkie prawa zastrzeżone
  • Regulamin serwisu
  • Polityka prywatności
  • Reklama
  • Kontakt z redakcją: redakcja@supermamy.pl