5 powodów, dla których dzieci powinny pić sok z buraka

Burak to niezwykłe warzywo, które wciąż jest niedoceniane. Sprawdź, dlaczego warto pić soki z buraka!

Sok z buraka

Sok z buraka wspomaga odporność

Sok z buraka jest źródłem składników mineralnych: potasu, magnezu i żwlaza. Zawiera witaminy z grupy B i ma w skłądzie witaminę A i C, a także kwas foliwoy. Wszystkie te składniki mają znaczenie w poprawie odporności organizmu dziecka. Buraki wykazują też właściwości przeciwzapalne i bakteriobójcze.

Komentarze (2)

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Marlena
2018-05-09 13:13:33

Najlepsze witaminy dla dzieci to te naturalne. Wg. https://terapiasokami.pl/dlaczego-warto-pic-soki najlepiej dawać dzieciom wyciskane soki w wyciskarce wolnoobrotowej, bo wtedy zapewnimy maksymalną ilość i jakość witamin i enzymów które każdy, nie tylko dzieci potrzebuje. Żadnych suplementów czy innych sztucznych witamin nie polecam. Dla młodszych dzieci takie soki można rozcieńczyć wodą.Jeśli się zrobi sok z buraka z dodatkiem jabłka i marchewki, to dziecko chętnie wypije.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
bogna
2018-02-23 18:05:09

Co z tego, że powinno jak mu nie smakuje? Nie będę przecież mu wciskać na siłę. Lubi owoce i inne warzywa, więc to staram się córeczce podawać na różne sposoby, do picia dostaje moją pierwszą cisowiankę. Wychodzę z założenia, że lepsza woda niż słodzone soczki.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz